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【好书荐读】如何不再浪费时间,时间管理好方法学起来!

在当今这个快节奏社会,每个人的工作压力都很大。人们往往以为是工作太多才让自己无法喘息,殊不知是原因出在了低效工作上,三心二意浪费了大把时间。如何将时间管理有效管理起来,在有限的时间内最大限度完成更多工作。今天小编推荐的几本书绝对能够帮到你!

 

1. 《奇特的一生》(格拉宁)

 

当工作受挫或是压力不大时,我们时常会觉得自己越来越懈怠,没有想继续努力的热情。这种情况发生时,我们可以看看柳比歇夫,这个自律到令人惊叹的人——几十年里,他坚持记录工作、喝茶、散步等每件事花费的时间,误差全都控制在15分钟之内!

他记录下自己做所有事话费的时间,然后通过分析排除本不必要的时间花费,这样在做下一件事时,就能进行更合理的规划,保证有效利用时间。在不断的记录、复盘和反思中,柳比歇夫找到了属于自己的高效节奏,也用一生的时间管理实验为我们留下了能具体参考的方法,让我们在阅读中,摸索适合自己的节奏,活出自己的独特人生。

 

2. 《尽管去做》(戴维·艾伦)

 

    大家的生活中,往往充满了不必要的担心——任务完不成怎么办,就算完成了,没达到预期目标怎么办?其实,我们只需像这本书的名字一样,别想太多,“尽管去做”。俗一点说,“就是干!先把要做的事列成清单,精细到家里、办公室、超市,甚至是电话等各种琐事。把所有任务挪出大脑,才能前所未有的放松精神,立刻投身行动中,然后每做完一件事,画上一个对号,都能获得巨大的成就感。

SA视讯    对于小编这种过去做事总是会瞻前顾后的人来说,每一遍看都能刷新我的认知,不断提升我的行动力。所以小编也倾情推荐给那些心里负担重,心思敏感的童鞋看。

 

3. 《暗时间》(刘未鹏)

 

    我们的生活正被各种工具和讯息切割成小碎片,这导致我们往往会缺少大块儿的时间来自我提升。

    但这本书,完全颠覆了小编过去的认知,原来在我们的生活中还充满了走路、买菜、洗脸甚至睡觉等“暗时间”,我们需要做的就是找出并利用这些不起眼的瞬间,并按照作者的指导,摆脱外界干扰,进行专注的独立思考,将一个问题想透彻。

    所以不要再抱怨自己没有完整的时间,不是只有用完整的时间埋头书本才能提升自我,日渐积累起的“暗时间”,足以让我们的生命发生难以想象的质变。

 

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